人少了一个肾（也称为单肾）对身体的影响会取决于许多因素，包括年龄、健康状况、以及肾功能的整体状态。以下是一些可能的影响：

1. 功能减半：一个正常的肾脏负责过滤血液，清除废物和多余液体，以及帮助调节电解质平衡和血压。单肾的功能只有一半，但大多数人仍能正常生活，血压和水电解质平衡可以通过饮食和药物维持。

2. 增加患病风险：单肾可能会增加某些疾病的风险，比如高血压、糖尿病、肾病或尿路感染。定期体检以监控这些疾病很重要。

3. 肾功能不全：长期下来，单肾可能会逐渐疲劳，如果不加以控制，可能会发展成肾功能不全。这时，患者可能需要透析或肾移植来维持生命。

4. 健康警告信号：失去肾功能的早期迹象可能包括疲劳、频尿、夜尿、腰痛以及食欲减退等。如果出现这些症状，应尽快就医。

5. 身体限制：有一些特殊职业或活动中，对肾功能有较高要求时，单肾的人可能需要避免，或者进行更频繁的检查和调整。

总之，虽然只有一个肾，大多数人仍可过上健康的生活，但必须更加注意个人健康和进行定期的医学检查。如果有任何疑问或担忧，应咨询医生。