月经后头疼、恶心和想吐可能是多种原因引起的，包括：

1. 荷尔蒙变化：月经期间，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致头痛、恶心和想吐。这种症状通常在月经结束后几天内消失。

2. 消化问题：消化不良、胃食管反流等消化问题也可能导致头痛、恶心和想吐。这些问题通常与饮食和生活习惯有关，如饮食过快、饮酒过量、吸烟等。

3. 感染：某些感染，如病毒感染、细菌感染等，也可能导致头痛、恶心和想吐。这些感染通常伴随着其他症状，如发热、咳嗽等。

4. 压力和焦虑：压力和焦虑也可能导致头痛、恶心和想吐。这些症状通常与心理状态有关，如过度紧张、压力过大等。

如果你的头痛、恶心和想吐症状持续存在，建议你咨询医生进行进一步的检查和诊断。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，可能有助于缓解这些症状。