哺乳期怀孕是一个复杂且敏感的问题，如果你正在哺乳并有可能怀孕，以下是一些常见的生理指标，可以帮助你判断：

1. 月经周期变化：哺乳期的女性可能会有不规律的月经，但如果你在停止哺乳后恢复月经，并且出现了周期性的延迟或者停止，可能是怀孕的信号。

2. 早孕反应：例如恶心、呕吐、乳房胀大、疲劳、食欲改变等。这些症状也可能在哺乳期间出现，但由于哺乳期的荷尔蒙变化，它们可能与怀孕的区别不大。

3. 排卵痛：排卵期间可能会有轻微的下腹部疼痛或不适，可能是怀孕前的信号。

4. 宫颈黏液变化：怀孕初期宫颈黏液可能会变得更厚、更湿润，有时呈拉丝状，但这也取决于个体差异。

5. 验孕：最准确的方法是进行尿液或血液的妊娠试验。这些试纸或仪器可以在错过月经后一周左右，或者乳房开始有明显变化时显示出是否怀孕。

不过，请注意，哺乳期间怀孕不仅会影响自身，也可能对婴儿产生影响。因此，一旦怀疑自己可能怀孕，应尽早咨询医生进行医学检查并讨论相关计划。