毛孔粗大主要是由于皮脂分泌过多和角质代谢不畅，导致毛孔口被油脂和老旧角质堵塞。以下是一些可以尝试的方法来收缩毛孔：

1. 保持清洁：每天使用温和的洁面产品，早晚清洁皮肤，避免过度清洁，以免破坏皮肤的天然保护屏障。

2. 控油：使用含有水杨酸、绿茶、锌等成分的护肤品，帮助控制油脂分泌。

3. 去角质：定期使用温和的去角质产品，如含有果酸、乳酸的产品，帮助去除老化角质。

4. 收缩水：使用含有收敛效果的化妆水，如洋甘菊水、收敛水等，倒在化妆棉上轻轻擦拭，可以帮助收缩毛孔。

5. 保持水分：保持皮肤的水分平衡也很重要，避免皮肤过干，选择适合的保湿产品。

6. 防晒：紫外线会刺激皮脂分泌，形成更多的粉刺和毛孔堵塞，记得每天使用防晒产品。

7. 专业治疗：如果情况严重，可以考虑寻求皮肤科的专业治疗，如激光治疗、微针等。

以上方法需要长期坚持，才能有效改善毛孔粗大问题。每个人的情况可能不同，如果毛孔问题持续存在，建议咨询皮肤科医生。