宫颈筛查是为了早期发现宫颈病变，包括宫颈炎症、宫颈癌前病变及宫颈癌，这项检查对维护女性生殖健康非常重要。根据世界卫生组织和许多国家的临床指南，建议以下人群需要定期做宫颈筛查：

1. 有性生活或性行为活跃的女性：从首次性行为开始，建议每年至少进行一次宫颈筛查。初次筛查通常在年龄18-21岁的女性之间进行。

2. 21岁以上的女性：每3年进行一次宫颈涂片筛查。如果筛查结果正常，可以延长至每5年检查一次，直到65岁。

3. 30岁以上女性：同时可考虑HPV DNA检测（也称高级别HPV筛查），如结果为阴性，可在65岁后停止筛查；若结果为阳性，需要继续进行每年或每3年的筛查。

4. 65岁或以上且已经完成20次筛查，且在过去10年内均为阴性结果，并且最后一次筛查是最近10年内进行的，可以不再定期筛查。

5. 首次分娩后或绝经期（无论年龄大小）的女性：如果未达到宫颈筛查年龄范围，却没有进行20次筛查，但仍然需要就医时，会根据具体情况进行筛查。

6. 具有风险因素的女性：如免疫抑制状态、HIV感染、吸烟、多性伴侣等，可能需要更频繁的筛查。

7. 长期使用避孕环或避孕套的女性：通常无须改变筛查推荐。

以上是一般性的建议，具体筛查策略应根据当地卫生部门的指南和个人医疗历史来定。若有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生。