小脑梗塞，通常指的是小脑血管出现了阻塞，导致血流中断，小脑的部分区域因此而缺血性损伤。头晕可能是小脑梗塞的症状之一，但也可能是其他健康问题的表现。

对于小脑梗塞，恢复的程度取决于多种因素，例如梗塞的大小、位置、个体的年龄、健康状况、及早期的干预治疗。有些小脑梗塞可能不会有严重的后遗症，通过药物治疗和康复训练，头晕等症状可能会减轻或消失。对于更严重的梗塞，可能需要长期的康复治疗，甚至有可能留下一些持久的头晕、平衡问题或者肌肉协调障碍。

然而，重要的是要及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适当运动，也能有助于恢复和预防病情的进展。