绑腿矫正o型腿是一种常见的治疗方法，可以用于矫正o型腿（膝外翻）。绑腿矫正可以通过增加膝关节的屈曲角度，改善膝关节的内外翻角度，从而达到矫正o型腿的效果。

绑腿矫正的效果因人而异，有些人可能需要较长时间的治疗才能看到明显的效果。然而，绑腿矫正可以帮助改善膝关节的灵活性和稳定性，减轻疼痛，并减少o型腿的严重程度。

在进行绑腿矫正之前，建议先咨询专业医生或物理治疗师的意见，以确保绑腿矫正的安全性和有效性。此外，绑腿矫正通常需要持续的治疗和练习，以维持效果。

总之，绑腿矫正可以帮助矫正o型腿，但具体的效果因人而异，并且需要持续的治疗和练习。