孕妇可以吃西瓜，西瓜是夏季常见的消暑水果，含有丰富的水分和多种维生素，对孕妇有以下好处：

1. 补水：孕妇容易脱水，尤其是妊娠晚期，吃西瓜可以有效补充体内水分，预防便秘。
2. 降暑：炎炎夏日，西瓜可以帮助孕妇降低体温，防止中暑。
3. 纤维素：西瓜含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动（但要适量，以防腹泻），预防孕妇孕期便秘问题。
4. 维生素C和抗氧化物质：西瓜含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，同时其含有的抗氧化物质对胎儿发育有好处。

然而，孕妇在吃西瓜时也应注意以下几点：

- 控制量：不要过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。

- 宜选熟透的：未熟透的西瓜可能含有细菌，影响消化健康。

- 避免冰镇：孕妇最好吃常温的西瓜，避免肠胃受凉。

- 有糖尿病或血糖控制不佳的孕妇，应在医生的指导下食用。

总的来说，孕妇适量吃西瓜是安全的，但需要依据个人体质和孕期需要来定。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。