腰突（腰椎间盘突出）的好转是好消息，但是腿部无力可能说明您的神经受压情况还未完全缓解，或者存在其他问题，如肌肉疲劳、神经损伤后的恢复过程、血液循环问题、营养不良等。建议您：

1. 再次就医：请咨询您的医生，进行详细的检查，以确认腿部无力的原因。可能需要进行神经系统检查或者拍个腿部的影像学资料。

2. 物理治疗：物理疗法，如针灸、理疗或者康复训练，可能有助于恢复腿部力量。

3. 膝关节活动：进行适当的膝关节活动和拉伸，可以帮助腿部肌肉放松和增强。

4. 适度运动：避免剧烈运动，可以进行适度的散步或者水中运动，以不加重症状为准。

5. 营养补充：保持良好的饮食，确保摄入足够的蛋白质和维生素，以支持神经和肌肉的修复。

6. 心理调适：保持积极的心态，对恢复过程有耐心。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况请务必咨询专业医生。