上环是一种常见的避孕方式，但建议在术后恢复期间避免性生活，通常需要等待2周左右，以确保宫腔已经完全适应新的避孕环并降低了感染的风险。如果你在上环后一个星期就发生了性行为，虽然理论上可能性并不是很大，但还是有一定风险的。

1. 如果没有出现异常的出血、疼痛或者感染症状（如发热、下腹部疼痛、分泌物异常等），一般问题不大。但为了安全起见，你可以观察几天，如有任何不适，应尽快就诊。

2. 如果性行为后的几天内出现不适或症状加重，应立即去医院检查，需要时可能需要移除避孕环或采取其他治疗措施。

3. 请注意，上环后的性生活应当采取其他避孕措施，以免意外怀孕，同时遵循医生的建议和指导。

总之，如果你有任何疑虑或担忧，最好及时咨询医生。