乳腺疼痛可能是多种原因引起的，包括月经周期、荷尔蒙变化、压力、姿势不良、乳腺炎、乳腺纤维瘤等等。以下是一些可能导致左侧乳腺下面疼痛的具体原因：

1. 月经周期：月经周期可能会导致乳腺疼痛，特别是在月经来潮前几天。这是因为荷尔蒙的变化可能会导致乳腺组织肿胀和疼痛。

2. 压力：长期的心理压力可能会导致乳腺疼痛。这可能是由于荷尔蒙的变化、肌肉紧张和疼痛传导引起的。

3. 姿势不良：长时间保持不良的姿势，如弯腰驼背、驼背坐着等，可能会导致乳腺疼痛。

4. 乳腺炎：乳腺炎是一种感染性疾病，可能导致乳房疼痛、肿胀、发热和压痛。

5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，通常不会引起疼痛，但如果纤维瘤较大或位于乳腺深处，可能会引起疼痛。

如果你的左侧乳腺下面疼痛持续存在或伴随其他症状，建议你咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。

如果你想进一步了解乳腺疼痛的原因，可以阅读一些医学文献或咨询专业医生。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻压力和保持良好的姿势，可能有助于缓解乳腺疼痛。