眼皮跳动通常是由于肌肉疲劳、压力、缺乏睡眠、眼睛干涩、过度用眼或摄入咖啡因等原因引起的。偶尔的跳动通常是生理性的，不需要过于担心。但如果跳动频繁且持续时间较长，可能与眼部疾病、神经系统疾病等有关，比如面肌痉挛。

如果你的左眼上眼皮持续跳动，特别是在以下情况下：

1. 频繁且长时间持续
2. 随同其他症状，如视力模糊、头痛、发烧等
3. 伴有情绪波动、压力增大
4. 长期熬夜或饮食不规律

建议你适当休息，保持良好的生活习惯，可使用热敷或冷敷缓解症状。如果症状持续不减或者加重，最好去医院眼科就诊，以便进一步检查和诊断。