月经血的颜色通常是暗红色或棕色，这是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因：

1. 血液成分：月经血主要由血液和子宫内膜组成。血液含有丰富的铁元素，而铁元素在月经血中呈现出暗红色。此外，子宫内膜脱落时，会释放出一些色素，这些色素也会使月经血呈现出棕色。

2. 子宫内膜脱落：月经血的颜色还与子宫内膜脱落有关。子宫内膜脱落时，会释放出一些色素，这些色素会与血液混合，使月经血呈现出棕色。

3. 血液凝固：月经血在子宫内膜脱落时，会经历一段时间的流动，而在流出子宫时，血液会凝固。凝固的血液颜色较深，因此月经血的颜色也会变深。

4. 营养状况：某些营养状况也可能影响月经血的颜色。例如，铁缺乏可能导致月经血的颜色变浅，而维生素C和维生素E等抗氧化剂的缺乏可能导致月经血的颜色变深。

总之，月经血的颜色主要由血液和子宫内膜的成分决定，而血液凝固和营养状况也可能对颜色产生一定影响。