过敏源的查找可以通过以下步骤进行：

1. 病史调查：首先，与医生进行详细的病史调查，包括过敏症状、发作时间和严重程度。医生可能会询问你的过敏原暴露史，例如你是否曾经接触过宠物、花粉、食物等。

2. 皮肤测试：皮肤测试是一种常见的过敏原检测方法。医生可能会使用皮肤点刺试验或皮肤斑贴试验来检测你对不同过敏原的敏感性。这些测试通常使用小剂量的过敏原物质，如花粉、食物或药物，在你的皮肤上引起过敏反应。

3. 血液测试：血液测试是一种通过检测血液中的特定抗体来检测过敏原的方法。这些抗体通常是针对特定过敏原（如花粉、食物或药物）的。血液测试通常包括过敏原特异性IgE（免疫球蛋白E）检测和过敏原特异性IgG（免疫球蛋白G）检测。

4. 过敏原检测仪器：现代的过敏原检测仪器可以通过分析你的呼吸、唾液或皮肤样本中的过敏原物质来检测过敏原。这些仪器通常使用免疫分析技术或生物传感器技术。

5. 专业建议：在查找过敏源时，最好咨询专业医生或过敏专家的建议。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。

希望这些步骤能够帮助你查找过敏源。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。