鼻翼两侧长痘痘，也被称为鼻翼痤疮，通常与以下几个因素有关：

1. 油脂分泌过多：由于鼻子部位的皮脂腺较为发达，一旦皮脂分泌过多，可能会堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

2. 环境因素：空气质量差、灰尘多、化妆品残留等都可能刺激皮肤，引发痘痘。

3. 饮食习惯：高糖、油腻、辛辣食物过多，可能会导致皮肤油脂分泌增加，引发痘痘。

4. 压力和睡眠不足：压力大、熬夜等因素会影响身体内分泌，可能导致痘痘。

5. 爱护皮肤不当：过度清洁、挤压痘痘或者使用不适合的护肤品都可能导致皮肤问题。

针对这种情况，你可以采取以下措施：

1. 保持面部清洁，可以使用温和的洗面奶。
2. 饮食上尽量避免过于油腻、辛辣的食物，多吃蔬果。
3. 注意休息，保证充足的睡眠。
4. 保持良好的心态，避免压力过大。
5. 使用无刺激的护肤品，避免堵塞毛孔。
6. 如果痘痘严重或长时间不消退，建议就医，寻求专业的皮肤科建议和治疗。