头痛是一种常见的症状，尤其是在开车时。以下是一些缓解头痛的方法：

1. 休息：在开车时，尽量保持舒适的姿势，并定期休息。长时间的驾驶可能会导致肌肉紧张和头痛。

2. 保持通风：保持车内通风，可以减少二氧化碳的积聚，从而减少头痛的可能性。

3. 调整座椅和方向盘：确保座椅和方向盘的位置适合你的身体，这样可以减少肌肉紧张和头痛。

4. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入，可以帮助缓解头痛。

5. 使用冰袋：使用冰袋敷在太阳穴处，可以缓解头痛。

6. 按摩：使用指压或按摩头部，可以促进血液循环，缓解头痛。

7. 避免过度疲劳：避免长时间的驾驶，保持足够的睡眠和休息，可以减少头痛的发生。

如果你的头痛持续或严重，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。