膝盖疼痛可能有多种原因，如关节炎、拉伤、过度使用或骨质增生等。具体治疗需要区别对待，如果是轻微的劳损或者短暂的不适，可以通过休息、冷敷、热敷、按摩以及使用非处方药物来缓解。以下是一些常用的药物：

1. 非处方止痛药：如布洛芬（Advil, Motrin）、对乙酰氨基酚（Tylenol）等。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。请按照说明书上的剂量使用。

2. 润滑剂：如透明质酸钠（如Synovium）或是外用凝胶，能帮助改善关节润滑。

3. 肌肉松弛剂：如双氯芬酸钠缓释片（Diclofenac SR），如有肌肉紧张造成的疼痛，可以试试。

4. 如果疼痛持续或者加重，或者伴有肿胀、红肿、功能受限等症状，建议及时就医，不要自行加大药物剂量。

请注意，任何药物都可能存在副作用，如胃部不适、过敏反应等，如有不适，请及时停药并寻求医生建议。