厚嘴唇想要变薄，有一些方法可以帮助改善唇部轮廓，但请注意，嘴唇的形状和厚度很大程度上是遗传的，所以效果可能因人而异。以下是一些可行的方法：

1. 选择合适的口红颜色和唇膏效果：

   • 使用哑光或磨砂质感的口红，避免过于闪亮或厚重的口红，能减少嘴唇的立体感。
   • 选择中性色或接近肤色的口红，这样可以使嘴唇看起来更加自然。

2. 唇线笔技巧：

   • 使用唇线笔轻轻描绘唇形，尽量接近嘴唇自然的轮廓，不要填充整个嘴唇。
   • 在上唇线条前方轻轻勾勒，使唇峰看起来更加自然，避免过分突出。

3. 自然妆容：

   • 尽量减少画嘴唇的层数，主张自然的妆感。
   • 避免过于复杂的唇部雕刻，保持简洁。

4. 保湿：

   • 按时保湿嘴唇，避免嘴唇干裂，这样可以使嘴唇看起来更加饱满而不是肥厚。

5. 心理因素：

   • 自我接受也可能有所帮助，学会欣赏自己的独特之处，保持自信。

重要的是要理解每个人都有自己的美丽，厚嘴唇也是独特魅力的一部分。如果感到非常在意，也可咨询专业人士，如美甲师或唇部造型师，寻求专业的建议和技巧。