遗尿症，也称为夜尿症，通常是指儿童超过5岁后，仍有不自主的排尿现象，严重影响了他们的正常生活。虽然饮食不能直接治愈遗尿症，但是良好的饮食习惯对于儿童的健康有很大帮助，以下是一些饮食上的注意事项：

1. 少饮水：晚上睡觉前1-2小时，尽量减少水分摄入，避免因饮水过多而增加夜间的尿频。
2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、茶、巧克力等，这些可能会刺激膀胱，导致尿频。
3. 高蛋白食物：尽量控制摄入量，因为过多的蛋白质需要肾脏过滤，可能导致夜间尿量增加。
4. 增加纤维素摄入：如蔬菜、水果等，可以帮助改善消化功能，预防便秘，防止孩子因为尿急而遗尿。
5. 保持规律饮食：避免饥饿和过饱，保证足够的能量供应，有利于调整孩子的生物钟。

除了饮食，其他因素如定时排尿、适当运动、睡眠习惯等也对遗尿症有影响。如果孩子的遗尿症持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。