酒女贞子主要指的是将女贞子（一种植物果实）泡在酒中制成的饮品，其功效和作用主要包括以下几点：

1. 补肾益精：女贞子本身就是一种常用的滋补肾阴的中药，酒女贞子可以帮助增强肾脏功能，对于肾虚引起的腰膝酸软、听力减退等症状有一定的改善作用。

2. 明目：女贞子含有的有益成分能够保护视力，酒女贞子使用后可能有助于减轻眼部疲劳，改善眼干涩。

3. 抗氧化：酒中的酒精成分和女贞子中的多酚等抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害，预防衰老。

4. 改善睡眠：一些文献表明，女贞子具有安神助眠的效果，酒女贞子可能有助于提高睡眠质量。

5. 养肝润燥：适量饮用酒女贞子，还能起到养肝清热的作用，改善口干咽燥、肝火旺盛等症状。

然而，酒女贞子毕竟只是辅助保健饮品，不能替代药物治疗。对于有特定疾病的人群，如肾病、高血压等，应在医生指导下使用。同时，过量饮用酒精可能对身体造成伤害，因此适量饮用较为适宜。