年轻人出现低压高（又称低血压），可能的原因有以下几点：

1. 身体健康状况：长期缺乏运动、营养不良、体重过轻或脱水等，都可能导致血压下降。
2. 睡眠质量：睡眠不足或睡眠过多都可能导致血压不稳定。
3. 压力过大：精神压力过大、焦虑或抑郁等情绪问题，可能导致血压降低。
4. 遗传因素：部分人可能存在家族遗传，导致血压调节机制异常。
5. 疾病影响：某些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病等，也可能引起血压降低。

对于年轻人低压高，首先要建立健康的生活习惯，如保证充足的睡眠，定期锻炼，饮食均衡，避免过度劳累，减少压力。如果症状持续存在或有其他不适，应去医院进行详细检查，以便找到具体原因并进行针对性治疗。