孕妇感冒鼻塞是一种常见的症状，通常与感冒病毒感染有关。以下是一些建议，希望能帮助您缓解症状：

1. 保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助您保持足够的水分，有助于缓解鼻塞症状。

2. 使用温盐水漱口：将一杯温盐水（约1/4杯盐和1杯温水）混合，用温盐水漱口可以缓解鼻塞症状。

3. 使用温湿敷：将一块温湿毛巾敷在鼻子上，可以缓解鼻塞症状。

4. 使用生理盐水喷雾：将生理盐水喷雾器放在鼻孔下，轻轻喷入生理盐水，可以缓解鼻塞症状。

5. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病毒传播，有助于缓解鼻塞症状。

6. 避免刺激物：避免接触烟雾、化学物质、灰尘等刺激物，可以减少鼻塞症状。

7. 保持充足的休息：保持充足的休息可以增强您的免疫力，有助于缓解鼻塞症状。

8. 及时就医：如果鼻塞症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有其他问题，请随时提问。