胸闷气短可能是多种健康问题的症状，包括但不限于心脏病、肺部疾病、焦虑或压力等。在自行用药之前，应该先去医院就诊，由专业医生进行评估以确定原因。

如果医生认为这是轻度的、暂时的不适，可能建议使用一些非处方药，例如：

1. 镇静剂或抗焦虑药：如苯二氮类药物（如安定）或非处方的抗焦虑药物，假设是由于压力或焦虑引起的。

2. 解痉药：如硫酸镁，可以帮助缓解轻度的肌肉紧张，但需遵医嘱。

3. 支气管扩张剂（如短效的沙丁胺醇）：对于有哮喘或支气管收缩的人来说可能有帮助。

4. 镇痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，用于缓解轻度的胸痛或不适。

但请注意，这些药物仅供参考，具体使用还需要根据个人的具体情况和医生的建议来决定。如果症状持续、加重或伴有其他症状（如发热、咳血、胸痛加剧等），应立即就医。