经期头痛和头晕可能是多种原因引起的，包括：

1. 荷尔蒙变化：经期期间，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致头痛和头晕。

2. 脱水：经期期间，女性可能会失去大量的血液，导致脱水。脱水可能引起头痛和头晕。

3. 压力：经期期间，女性可能会经历压力和焦虑，这可能导致头痛和头晕。

4. 营养不良：经期期间，女性可能会经历营养不良，缺乏足够的营养素，这可能导致头痛和头晕。

5. 贫血：经期期间，女性可能会出现贫血，导致头痛和头晕。

为了确定具体的原因，建议您咨询医生或专业医疗保健提供者。他们可以进行详细的检查和评估，以确定头痛和头晕的具体原因，并提供相应的治疗建议。