手脚发麻可能是由多种原因引起的病征兆，以下是一些常见的疾病：

1. 神经病变：例如颈椎病、腰椎病、多发性硬化等，这些疾病可能导致脊髓或神经根受压，影响到手脚的感觉。

2. 糖尿病性神经病变：高血糖会损伤神经，特别是在手脚末端，引起麻木、刺痛等症状。

3. 血液循环问题：如雷诺现象、动脉硬化、深静脉血栓等，由于血液供应不足，可能会导致手脚发麻。

4. 脊髓疾病：如脊髓炎、脊髓损伤等，也可能引起手脚发麻。

5. 缺乏维生素B12或叶酸：这些营养素对神经功能至关重要，缺乏时可能导致手脚麻木。

6. 长时间保持同一姿势或过度使用：比如久坐久站，也可能导致暂时性的手脚发麻，但休息后通常会恢复。

如果你经常感到手脚发麻，建议及时就医，进行详细的身体检查，以确定病因并接受恰当的治疗。如果伴随其他症状，如疼痛、行走困难、尿便障碍等，应尽快就医。