产后哺乳期的妈妈在饮食方面需要特别注意，既要保证营养又要考虑对宝宝的影响。烧烤食物通常在烤制过程中会产生一些有害物质，如多环芳烃和亚硝胺等，这些物质可能增加乳腺癌和某些肠道癌的风险，而且高温烹饪可能会破坏食物中的维生素和矿物质。

从健康角度看，不建议哺乳期妈妈经常食用烧烤，特别是直接在火上烤的肉类，因为可能存在食物安全问题，如食物未熟或交叉污染等。如果你非常想吃，最好选择烤制食物火候适中，肉类选择新鲜、脂肪含量适中的，并且要在食用后多喝水，促进体内有害物质的代谢。

总的来说，最好的选择是均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适量的瘦肉和全谷类食物，避免过多油腻和烟熏烧烤等食物。如有特殊需求或健康问题，请咨询医生或营养师的建议。