宝宝出牙的时间因个体差异、遗传、营养状况、环境等因素会有一定范围的变化。一般来说，婴儿的第一颗牙齿会在出生后4-10个月之间出现，但也有早至3个月或晚至12个月都是正常现象。如果您的宝宝已经十个月了还没有开始长牙，不必过于担心，可以继续观察，同时注意以下几点：

1. 饮食营养：确保宝宝摄入足够的钙和维生素D，可以通过母乳或配方奶、辅食（如豆腐、鱼、牛奶、绿叶蔬菜等）来补充。

2. 健康状况：观察宝宝是否有口腔不适（如流口水、轻微疼痛等），或者是否有其他健康问题（如营养不良、缺铁等）。

3. 定期检查：如果超过12个月还未长牙，建议带宝宝到儿科或儿童口腔科医生处检查，以排除可能的生长发育或者疾病原因。

请记住，每个宝宝的发展速度都有差异，只要宝宝的其他发育指标正常，不长牙并不一定是问题。如果有任何疑虑，与专业医生沟通是明智的选择。