小儿厌食是指长期食欲不振、食量减少，甚至拒食的一种症状。它主要表现为小儿食欲减退，拒绝进食，临床常见于1～6岁小儿。造成厌食的原因有很多，如喂养不当、疾病因素、精神因素等。

推拿方法如下：

1. 运脾经：手法名称也叫“摩腹”，以中指为指腹，对准孩子中指的第一个关节背侧位置，自上向下做环形的操作，每次做200下，一天2次。

2. 揉天枢：家长用大拇指肚揉孩子肚脐两侧的天枢穴，顺时针方向30圈，再逆时针方向30圈，一天2次。

3. 促进消化手法：用拇指点按孩子足三里穴（位于髌骨下缘，髌骨韧带外侧凹陷处的下方）1分钟，每天1-2次。

4. 按揉腹阴阳穴：在孩子小腹部正中位置，找到中脘穴，两边各沿一条垂直线向下按揉，到耻骨处为止，每天2-3次。

5. 按揉足阳明胃经：顺着大腿外侧下来，从大腿外侧经过膝盖外侧面，至第二脚趾外侧的厉兑穴，每天2-3次。

以上推拿操作可以帮助孩子改善脾胃功能，促进食欲，但请注意，按摩力度要适中，不能过重，否则可能适得其反。如果孩子的厌食情况严重或者持续时间较长，建议及时就医，查明原因，对症治疗。同时，良好的生活习惯、科学的饮食结构和适当的运动也很重要。