呼吸急促可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 运动或剧烈活动：身体在运动时需要更多的氧气，心跳加快，呼吸变深，这是正常的生理反应。

2. 呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎、支气管炎、肺气肿等，这些疾病可能导致呼吸困难。

3. 心脏病：心脏疾病，如心力衰竭、冠心病、心律失常等，可能影响血液流动，导致呼吸急促。

4. 焦虑、紧张或恐惧：情绪紧张时，呼吸会变得更快以帮助身体应对压力。

5. 感染：细菌或病毒感染如流感、肺炎等也可能引发呼吸急促。

6. 贫血：血液中氧气不足时，身体会努力通过加速呼吸获取更多氧气。

7. 重度酒精或药物依赖：这些物质可以干扰正常呼吸调节。

8. 高血压：高血压可能导致心脏努力工作以维持足够的血液流动，从而引起呼吸急促。

9. 肿瘤或肿瘤压迫：某些肿瘤或肿瘤压迫器官（如肺癌压迫肺部）可以引起呼吸急促。

如果你经常或持续性地感到呼吸急促，应该及时就医，以排除可能的严重健康问题。