脖子两边痒可能是由多种原因引起的，比如皮肤干燥、过敏、寄生虫感染、皮脂腺或汗腺的问题、荨麻疹等等。以下是一些可能的原因和建议：

1. 皮肤干燥：确保你每天适当保湿，避免使用刺激性强的洗浴产品，可以选择无香料、无刺激的护肤品。

2. 过敏：可能是对某些化妆品、衣物洗涤剂、宠物皮屑或花粉等物质过敏。避免接触并及时就医。

3. 虫咬：如头虱、跳蚤等，检查头发或衣物是否有可能携带的寄生虫。

4. 其他皮肤病：如湿疹、皮炎等，需要皮肤科医生诊断。

5. 脂肪粒：有时脂肪粒也可能引起瘙痒，尤其是出现在脖子下方，可以咨询皮肤科医生。

如果症状持续或者加重，建议及时就医，让医生做准确的诊断并给出相应的治疗方案。