胳膊上摸到有疙瘩可能是由于多种原因，包括但不限于：

1. 肌肉或脂肪团：这是最常见的，尤其在健身或增重后，局部肌肉发达，脂肪堆积形成的团块。

2. 炎性结节：如脂肪炎、皮脂腺囊肿或是淋巴结炎等，可能会触及到肿大的组织。

3. 脂肪瘤或纤维瘤：良性肿瘤，触摸起来是光滑的，有弹性，可以移动。

4. 淋巴结肿大：身体在对抗感染时，淋巴结可能会变大。

5. 痣或者皮肤囊肿：皮肤上的良性肿块。

6. 结节性红斑、硬皮病等皮肤疾病也会引起疙瘩。

如果你感觉疙瘩变大、疼痛或者伴随其他症状（如发热、皮肤颜色变化），建议及时就医，以确保身体健康。医生可能会建议做进一步的检查，如超声、CT或活组织检查，以确定疙瘩的原因。