停经，也称闭经，是指女性在育龄期正常月经周期结束后，月经不再出现，通常发生在45-55岁之间。然而，具体的停经年龄因个体差异而异，有些女性可能在40岁之前就出现了停经现象。

导致停经的原因有很多，包括自然老化、卵巢功能衰退、荷尔蒙变化、营养不良、精神压力、生活方式改变等。停经后，女性的生殖功能逐渐衰退，卵巢功能减退，卵泡不再发育，卵子不再成熟，子宫内膜不再周期性脱落，月经也就不再出现。

停经后，女性的身体和心理状态都会发生一些变化，包括更年期症状、骨质疏松、心血管疾病、心理压力等。因此，女性在停经后需要注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持心理健康等，以减轻更年期症状，延缓身体老化。