怀孕时，蛋白质粉是可以食用的，但需要注意以下几点：

1. 选择优质的蛋白质粉：确保蛋白质粉的来源是优质的，如大豆、乳清、鸡蛋等，这些蛋白质来源通常被认为是安全的。

2. 了解蛋白质粉的营养成分：阅读蛋白质粉的营养成分标签，确保其中含有足够的蛋白质，以满足孕妇的营养需求。

3. 避免过量食用：蛋白质粉是一种营养补充剂，过量食用可能会导致营养过剩，所以建议孕妇按照建议的每日摄入量来食用蛋白质粉。

4. 与其他食物搭配：蛋白质粉可以与其他食物搭配食用，如谷类、蔬菜、水果等，以提供更全面的营养。

总之，怀孕时食用蛋白质粉是安全的，但需要注意选择优质的蛋白质粉，了解营养成分，避免过量食用，并与其他食物搭配食用。建议在食用前咨询医生或专业营养师的意见。