低烧鼻子出气热可能是由于鼻腔炎症或过敏反应引起的。这种症状可能是由于鼻腔内的炎症或炎症分泌物引起的。以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持鼻腔湿润：使用盐水喷鼻器或盐水滴鼻液，可以帮助保持鼻腔湿润，缓解炎症和分泌物。

2. 使用鼻腔喷雾剂：鼻腔喷雾剂含有抗组胺药物和局部麻醉剂，可以缓解鼻塞和鼻痒。

3. 使用温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解鼻腔炎症和分泌物。

4. 避免刺激：避免接触过敏原、烟雾、化学物质等刺激物，可以减少炎症和分泌物的产生。

5. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以减少鼻腔炎症和分泌物的产生。

如果症状持续或加重，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。