剧烈运动后小腿骨头疼可能有以下几个原因：

1. 骨疲劳：运动时骨骼承受了较大的压力，尤其是在跳跃或者跑步等对下肢冲击较大的运动中，骨组织可能因为过度使用而产生疲劳，从而引起疼痛感。

2. 肌肉拉伤：剧烈运动后，小腿的肌肉可能会因为过度伸展或收缩而产生拉伤，这会牵涉到骨骼，引发疼痛。

3. 骨骼或关节问题：长期不适当的运动方式或姿势，可能导致小腿骨骼或关节结构出现问题，如应力性骨折、骨质疏松等。

4. 运动伤害：运动过程中可能不小心撞到或扭伤了小腿，引起骨骼损伤。

5. 缺乏热身和拉伸：如果没有做好充足的热身运动和运动后的拉伸，肌肉和骨骼的柔韧性会降低，运动后更容易感到疼痛。

如果疼痛持续存在或者加剧，建议及时就医，以排除可能的严重损伤。在运动后，确保给身体足够的休息时间，并逐步增加运动强度，可以帮助减少这种疼痛。