颈椎病是一种常见的疾病，其症状包括脖子的两侧颈椎疼痛。以下是一些可能导致颈椎病的原因：

1. 长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势，如低头看手机或电脑，会导致颈椎长时间处于一个不良的姿势，从而引起疼痛。

2. 颈部肌肉疲劳：颈部肌肉长时间处于紧张状态，会导致疲劳和疼痛。

3. 颈椎骨质增生：随着年龄的增长，颈椎的骨质可能会增生，从而导致疼痛。

4. 颈椎间盘突出：颈椎间盘突出是一种常见的颈椎病变，会导致颈椎的疼痛和不适。

5. 颈椎骨折：颈椎骨折可能导致颈椎的疼痛和不适。

如果你怀疑自己患有颈椎病，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行X光、MRI或CT扫描等检查，以确定具体的病因和治疗方案。