鼻子上黑头的形成主要与皮肤的油脂分泌、角质堵塞以及细菌有关，因此去除黑头需要综合的护理方法。以下是一些最有效的方法：

1. 温和清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，可以帮助去除附着在毛孔上的油脂和死皮细胞。避免使用刺激性强的洁面产品，防止毛孔变得更粗大。

2. 使用鼻贴或去黑头面膜：市面上有一些专门针对黑头的产品，如鼻贴或去黑头面膜，选择适合的产品，注意定期使用，但不要过度，以免破坏皮肤屏障。

3. 专业美容护理：可以去美容院做深层清洁或去黑头护理，由专业人员帮助清理毛孔。

4. 定期去角质：使用温和的去角质产品，帮助去除毛孔堵塞的死皮细胞，提高黑头清除效果。

5. 美容仪器使用：一些美容仪如离子导入仪、洁肤仪等，能帮助彻底清洁毛孔，减少黑头。

6. 饮食调整：少吃油腻、辛辣食物，多吃水果蔬菜，保持良好的饮食习惯。

7. 防护措施：使用控油产品，如控油乳液、隔离霜，保持皮肤的清爽。

请记住，每个人的皮肤状况不同，可能需要一段时间才能看到明显的改善，坚持正确的护理方法，黑头问题会慢慢改善。如果黑头问题严重或者尝试多种方法无效，建议就医寻求专业的皮肤科医生帮助。