怀孕期间是可以吃地瓜的，地瓜（红薯、甘薯）是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素A、C以及矿物质如钾和铁。适量食用对孕妇和胎儿都有益处，能够提供能量，有助于消化，并且对孕妇的血糖控制也有帮助。

然而，建议孕妇在食用地瓜时要注意以下几点：

1. 控制份量：地瓜的热量较高，尽量不要过量，以免导致体重增加过多。

2. 烹饪方法：最好选择蒸、烤或煮的方式，避免油炸，以减少油脂摄入。

3. 配合其他食物：均衡饮食，搭配蔬菜、水果和优质蛋白质，以保证营养全面。

如果你有任何关于孕期饮食的疑问，或者有特定的健康状况，请咨询医生或专业营养师。