痱子是一种常见的皮肤病，通常发生在炎热的天气里，特别是在儿童身上。以下是一些最有效的方法来治疗痱子：

1. 保持皮肤干燥：痱子是由于皮肤过度湿润引起的，因此保持皮肤干燥是治疗痱子的关键。您可以使用吸湿毛巾或透气的衣物来吸干皮肤上的汗水。

2. 使用痱子粉：痱子粉是一种含有干燥剂和止痒成分的粉末，可以涂抹在痱子处，帮助皮肤保持干燥。

3. 使用炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种含有炉甘石和甘油的液体，可以涂抹在痱子处，帮助皮肤止痒和干燥。

4. 使用薄荷油：薄荷油是一种天然的止痒剂，可以涂抹在痱子处，帮助皮肤止痒和干燥。

5. 避免过度摩擦：过度摩擦皮肤可能会加重痱子的症状，因此尽量避免使用毛巾或衣物摩擦皮肤。

6. 保持室内通风：保持室内通风可以降低室内温度和湿度，有助于预防痱子的发生。

7. 避免过度出汗：尽量避免在炎热的天气里长时间暴露在阳光下，以减少皮肤过度出汗的机会。

希望这些方法对您治疗痱子有所帮助！如果症状严重或持续不缓解，请咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。