年轻人气短可能是由于多种原因引起的，深呼吸可能是他们试图缓解呼吸急促的一种方法。深呼吸可以通过增加肺部的氧气供应，降低心率和血压，以及放松肌肉来缓解呼吸急促。以下是一些可能导致年轻人气短的原因和建议：

1. 压力过大：年轻人在生活中可能面临各种压力，如学业、工作、人际关系等。这些压力可能导致呼吸急促。建议年轻人学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻压力。

2. 运动不足：缺乏运动可能导致肌肉疲劳和呼吸急促。建议年轻人增加运动量，如散步、慢跑、游泳等，以增强心肺功能。

3. 呼吸系统问题：某些呼吸系统问题，如哮喘、支气管炎等，可能导致呼吸急促。建议年轻人咨询医生，进行必要的检查和治疗。

4. 饮食和生活习惯：不健康的饮食和生活习惯，如吸烟、饮酒、过度饮酒、摄入过多咖啡因等，可能导致呼吸急促。建议年轻人改变不良习惯，保持健康的饮食和生活方式。

总之，年轻人气短可能是由多种原因引起的，深呼吸可能是他们试图缓解呼吸急促的一种方法。建议年轻人寻求专业医生的建议，了解导致气短的具体原因，并采取相应的措施来缓解呼吸急促。