血压突然升高（也叫高血压发作）可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会导致血压升高。这种情况下，人的身体会释放肾上腺素和其他荷尔蒙，以应对压力。

2. 饮食：高盐饮食、高脂肪饮食和过量饮酒都可能导致血压升高。这些饮食习惯会破坏血管健康，增加心脏病和中风的风险。

3. 缺乏运动：缺乏运动可能导致体重增加，增加心脏负担，从而导致血压升高。

4. 药物：某些药物，如口服避孕药、口服利尿剂和某些抗抑郁药物，可能会导致血压升高。

5. 疾病：一些疾病，如肾脏疾病、甲状腺功能亢进、肾上腺肿瘤和心脏瓣膜病等，也可能导致血压升高。

6. 遗传：高血压在某些情况下可能是遗传的。如果你有家族高血压史，那么你患高血压的风险可能会增加。

如果你有血压升高的问题，建议咨询专业医生，以获取具体的诊断和治疗建议。