皮肤干且松弛是由于年龄增长、缺乏水分和胶原蛋白、皮肤保养不当等多种因素引起的。以下是一些改善方法：

1. 补水保湿: 选择温和且具有保湿效果的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的面霜或精华液，定期补充水分。

2. 饮食调整: 增加含有胶原蛋白、维生素C和E的食物摄入，如猪蹄、鱼、坚果、绿叶蔬菜等，有助于皮肤保持弹性。

3. 适当运动: 保持适量运动可提高新陈代谢，帮助血液循环，促进皮肤细胞更新。

4. 防晒: 防晒是防止皮肤老化的重要步骤，紫外线会加速皮肤干燥和松弛，所以出门要勤涂防晒霜。

5. 定期去角质: 适当去角质可以帮助去掉死皮细胞，让皮肤更好地吸收营养。

6. 使用抗老产品: 选择含有抗皱、紧致效果的产品，如含有A醇、胜肽等成分的产品，帮助改善皮肤松弛。

7. 保持良好的睡眠: 睡眠充足可以促进皮肤修复，防止因压力和疲劳导致的皮肤问题。

8. 皮肤护理疗程: 如果情况比较严重，可以考虑寻求专业的皮肤护理，如光子嫩肤、射频紧肤等。

长期坚持以上方法，配合规律的作息和良好的生活习惯，可以明显改善皮肤的干燥和松弛。如果皮肤问题持续不改或者变得更严重，还是建议就医检查，排除其他潜在的皮肤疾病。