眼皮跳，医学术语称为眼睑痉挛，通常是由于肌肉不自主地快速收缩和放松导致的。常见的原因可能有以下几种：

1. 疲劳：长时间使用电脑、阅读或看手机，眼睛疲劳，局部神经紧张，可能会引起眼皮跳。

2. 压力和焦虑：压力和紧张会使大脑神经功能紊乱，影响眼睑肌肉。

3. 缺乏睡眠：睡眠不足会使身体和大脑休息不足，更容易出现眼睑跳动。

4. 荨麻疹：眼睛周围的皮肤过敏或荨麻疹，也可能导致眼皮跳动。

5. 眼部疾病：如干眼症、结膜炎、眼睑内翻等，也可能引起眼皮跳。

6. 饮食和电解质失衡：摄入过多咖啡因或者缺乏镁等矿物质也可能引发眼皮跳。

如果你的眼皮跳动频繁或者持续时间较长，建议就医检查，以排除可能的疾病。对于偶尔的眼皮跳，休息和调整生活习惯通常可以帮助缓解。