很高兴回答你的问题！对于眼皮上长了脂肪粒的问题，以下是一些可能的解决方法：

1. 按摩：你可以尝试按摩眼皮上的脂肪粒，以促进血液循环和淋巴流动。这种方法可能需要一些时间和耐心，因为脂肪粒通常需要一段时间才能消失。

2. 热敷：热敷可以促进血液循环，有助于脂肪粒的消退。你可以使用热毛巾或热敷眼罩，每天热敷几分钟。

3. 使用维生素E：维生素E具有抗氧化和抗炎作用，可能有助于脂肪粒的消退。你可以将维生素E胶囊剪开，将维生素E油涂抹在脂肪粒上，然后用保鲜膜覆盖，每天重复几次。

4. 使用草药：一些草药被认为可能有助于脂肪粒的消退。例如，薰衣草油和茶树油具有抗炎和抗菌作用，可以尝试涂抹在脂肪粒上。

5. 手术切除：如果脂肪粒长时间不消退，你可以考虑手术切除。手术切除脂肪粒通常需要局部麻醉，手术过程简单，但术后可能需要一些时间恢复。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。如果你的脂肪粒持续存在或引起不适，最好咨询皮肤科医生的建议。