牙齿轻微松动可能是由于多种原因引起的，包括牙周病、牙龈炎、牙齿磨损、老年性骨质疏松等。如果发现牙齿有轻微松动，应该及时采取以下措施：

1. 维护口腔卫生：保持良好的口腔清洁习惯，每天用牙膏和软毛牙刷刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，每月至少去牙医处进行一次专业洁牙。

2. 定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，让牙医及时发现并处理牙齿问题。

3. 良好饮食：避免吃过于硬或粘的食物，也要减少糖分摄入，以防止蛀牙和牙周病。

4. 调整生活习惯：不咬硬物，不抽烟，避免过大的压力，睡眠充足。

5. 必要时就医：如果牙齿松动严重或伴有疼痛、流血等症状，应立即就医，可能需要进行牙周治疗或矫正等。

如果以上方法都不能改善或牙齿松动症状持续加重，建议尽快就医，由专业的牙科医生评估并给出针对性的治疗方案。