夏天手老是出汗可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能有助于减少手汗的建议：

1. 保持干燥：在出汗后，及时擦干手上的汗水，保持皮肤干燥。

2. 穿透气衣物：选择透气性好的衣物，如棉质或麻质衣物，可以帮助减少汗水的产生。

3. 控制饮食：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激汗腺，导致手汗增加。

4. 控制情绪：焦虑、紧张或压力过大也可能导致手汗增加。尝试放松心情，减轻压力。

5. 使用止汗剂：止汗剂可以帮助减少汗液的产生。选择适合自己肤质的止汗剂，并按照使用说明进行涂抹。

6. 锻炼身体：适当的身体锻炼可以促进血液循环，减少汗液的产生。

7. 保持足够的水分摄入：保持身体充足的水分摄入，可以帮助身体更好地调节体温，减少汗液的产生。

如果这些方法仍然无法解决问题，建议咨询医生或皮肤科医生，以获取更专业的建议。