鲤鱼籽富含蛋白质、脂肪和微量元素，营养价值较高。对于孕妇来说，适量食用鲤鱼籽是可以的，因为它含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育和身体生长有益。但要注意以下几点：

1. 孕妇食用鲤鱼籽时要确保其新鲜，避免食物中毒和细菌感染。
2. 考虑到鲤鱼籽有一定的鱼腥味，初次尝试或对腥味不适的孕妇，可以适量尝试，以观察自身是否能接受。
3. 鱼籽较硬，孕妇食用时要细嚼慢咽，避免消化不良。
4. 控制总量，一般来说，每周食用一到两次，每次一小勺为宜，不要过量。

如果孕妇对任何海鲜或鱼类过敏，或者有特殊疾病如高血压、高胆固醇等，应在咨询医生后谨慎食用。总之，保持饮食均衡和多样化，才是孕期营养的关键。