癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全避免其反复发作，但以下是一些建议可以帮助减少癫痫病的发作频率：

1. 药物治疗：癫痫病的治疗通常包括药物治疗。医生会根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物，并制定个性化的治疗计划。患者应该按照医生的建议按时服药，并定期复诊，以确保药物剂量和治疗方案的准确性。

2. 生活方式管理：一些生活方式的改变可以有助于减少癫痫病的发作。例如，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少压力。此外，避免饮酒、吸烟和滥用药物，这些可能引发癫痫发作。

3. 避免诱发因素：癫痫病的发作可能与某些诱发因素有关，例如过度疲劳、情绪激动、过度兴奋或过度饥饿。患者应该尽量避免这些诱发因素，以减少癫痫发作的风险。

4. 癫痫教育：癫痫病患者和其家人可以接受癫痫教育，了解癫痫病的基本知识、治疗方法、发作的征兆和处理方法等。这样可以帮助患者更好地管理癫痫病，减少发作的频率。

5. 癫痫手术：对于某些癫痫病患者，手术可能是一个有效的治疗选择。手术的目的是切除癫痫病灶或修复癫痫的异常脑功能。然而，手术并不是所有人的选择，患者应该与医生详细讨论手术的风险和效果。

总之，癫痫病的治疗是一个长期的过程，患者需要与医生密切合作，定期复诊，并根据医生的建议进行治疗和管理。