脸上经常起痘痘，主要是由于多种因素导致的皮肤问题。以下是一些常见的原因：

1. 雌激素水平变化：青春期，月经期，怀孕或停经期等，雌激素水平波动，可能引发痘痘。

2. 油脂分泌过多：皮肤的皮脂腺过度分泌，堵塞毛孔，形成粉刺和痘痘。

3. 细菌感染：毛孔堵塞后，如果细菌滋生，会导致感染性痘痘。

4. 压力和情绪：压力和情绪波动可能会影响皮脂分泌，导致痘痘。

5. 饮食问题：摄入过多的油脂、糖分、辛辣食物，或者缺乏维生素A、B6、锌等营养素也可能引起痘痘。

6. 不良生活习惯：睡眠不足、过度清洁、化妆不当、频繁挤压痘痘等都可能导致皮肤问题。

7. 遗传因素：部分痘痘可能与遗传有关，如果家族中有痘痘病史，你可能更容易患上。

改善痘痘需要综合调理，包括保持良好的生活习惯，合理饮食，使用适合自己的护肤品，必要时寻求皮肤科医生的帮助。如果你的痘痘问题持续严重，应咨询专业医生。