嗯，挤痘痘挤出透明的水可能是因为挤痘痘时，痘痘内部的分泌物和细胞碎片被挤出来，这些物质在挤出后呈现出透明的颜色。这种透明的水可能是由细菌、死细胞、蛋白质和脂质等物质组成。

挤痘痘时，如果挤得过于用力或者频繁挤痘痘，可能会导致皮肤受损，引发感染或者疤痕等问题。因此，挤痘痘并不是一个健康的皮肤护理方法。

如果你有痘痘问题，建议你采取一些健康的皮肤护理方法，比如保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度摩擦皮肤，保持皮肤湿润，避免使用过多的化妆品和护肤品等。

如果你有严重的痘痘问题，建议咨询皮肤科医生的意见，他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议和治疗方案。